jenninoq4d4@outlook.com

炎夏高溫難耐，許多民眾會吃冰消暑，但對有經痛困擾的女性來說，吃冰可能會造成經痛加劇難耐。台北醫學大學醫院採用改良式的「薰臍療法」，利用遠紅外線及暖暖包的熱度將藥氣由肚臍帶入體內，能夠有效改善經痛、食慾不振、過敏及不孕等症狀。
「薰臍療法」是中醫的內病外治療法之一，傳統的薰臍療法是將藥物製成膏狀後置於肚臍，上面再點燃艾草條，利用艾火燃燒的熱氣將藥氣經由肚臍傳導至人體內。
北醫附醫傳統醫學科婦科主任陳玉娟表示，在空污法修正後受限法令規定，不得在室內使用傳統的艾薰法，北醫附醫今年(2016年)起改用遠紅外線治療儀與暖暖包當熱源，可以達到與傳統艾薰相同的效果，並可避免艾薰時不慎燙傷的風險。她指出，肚臍是人體最薄、沒有皮下脂肪之處，直接與腹膜相連，對藥物的吸收效果最佳，薰臍療法能有效改善經痛、食慾不振、過敏、及不孕等症狀。陳玉娟：『(原音) 薰臍療法最直接的就是說在我們腸胃道的不舒服，還有女性的經痛。現代人比較晚婚，對於不孕的生育需求，也可藉由薰臍的方式改善腹腔及子宮的環境，早日生子。』
經痛是許多女性的困擾，陳玉娟說，以薰臍療法治療經痛每個月約2至3次，每次20至30分鐘，即可見效，還曾有年輕的日籍女性，定期從日本來台接受治療。陳玉娟：『(原音)治療在經痛方面至少3個月到半年，那通常第2次、第3次月經來的時候，她的經痛就會比較明顯的改善，她能夠改善要持續2個月以上沒有經痛了，才是有療效。』
陳玉娟指出，許多慢性的骨盆腔炎及慢性的泌尿道感染的患者，容易反覆遭細菌感染，使用薰臍療法能夠改善血液循環，幫助原本治療藥物的藥效直接深達病灶，是很好的輔助治療。